Forebyg stress hos de særligt sensitive børn

Det er en stresset tid vi lever i for de særligt sensitive børn. Massive daglige sansepåvirkninger i vores hektiske og ikke-sensitive verden kan være hård kost for mange særligt sensitive børn.
De udsættes konstant for sansepåvirkninger fra denne verdens mange og varierede påvirkninger, hvor i sær TV, computer og diverse spillemaskiner som næsten alle børn har adgang til i dag.Disse spillemaskiners spil indeholder ofte et inferno af lyde og synsmæssige stimuli, der kan være meget overvældende for sanseapperatet inden sengetid.

 
Som forælder er det vigtigt at være opmærksom på at reducere stress hos de særligt sensitive børn. Måske kender du allerede selv til at blive overstimuleret af de mange sansestimuli hverdagen som en særligt sensitiv voksen kan indeholde. Det kan være svært at finde "helle" i løbet af en almindelig arbejdsdag med alverdens gøremål, hvis du også har børn.


 

 
Forebyg stress hos de særligt sensitive børn

 
  • Undgå TV og spil en time før sengetid
  • Undgå at lave for mange aftaler
  • Forsøg at skabe ro og stilhed inden sengetid så sanserne ikke udsættes for overvældende stimuli
  • Vær omhyggelig i dit valg af børnehave eller skole
  • Fortæl dit barns omgivelser om den særlige sensitivitet
  • Respekter dit barns grænser
  • Hold en regelmæssig rytme

Ingen kommentarer:

Send en kommentar

Læg meget gerne en kommentar med dine spørgsmål eller erfaringer. Jeg svarer alle.

Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...